为了缓解医护人员自我觉察能力，缓解职业压力，增强心理弹性，2023年4月25日下午，神经内科Ⅱ病区开展了第一期巴林特小组线下实践活动：美丽的邂逅——遇见“巴林特”。

什么是巴林特？巴林特小组活动即是由匈牙利精神分析师Micheael Balint于20世纪50年代在英国伦敦创建，是一项针对缓解医护人员职业压力的培训活动。“巴林特小组”，是在一个安全的环境中进行案例分享和角色扮演，让小组成员体验矛盾冲突中的各个角色，表达自己的感受，理解彼此的内心需求。通过这种形式，让医务人员在紧绷的工作环境中缓解焦虑、紧张的情绪，得到职场同仁的情感支持，保障心理健康，同时激发工作动力，更好服务患者。

大家刚开始一脸茫然，经过我的讲解和引导后，大家对巴林特小组有了初步的认识，从不知所措到坦然自若，从沉默寡言到畅所欲言。

护士长刘莎娜分享了一个令她印象深刻、冲击力强的案例：多年前一位患者出院当天假牙脱落导致窒息死亡的事件。随后，各位老师向她询问了案例相关的细节，使场景重现。在我的引导下，各位老师把自己想象成故事场景中的人物角色，如患者家属、当班护士、当班医生，分别从角色自身角度出发说出真实感受和情绪。在这过程中，大家惊异的发现原来从各自的身份出发，他们每个人内心都有着自己的想法和说辞。“患者家属”、“当班护士”、“责任护士”、“值班医生”分别表达了不同的情绪和处理方法。通过不同角色扮演，不仅仅是揣摩人物内心想法与情绪感受，更设身处地的换位思考，你会突然发现每个人的想法是可以被理解和认同的。于是，我们的护理工作中的懊恼、悔恨、不快也在情景再现中释然。最后，我将大家拉回现实，进行了总结和分析。

此次活动圆满成功。大家均回味其中，对自己对同事有了更深的了解和情感的支持。感谢巴林特小组，让我们更有了理解彼此的机会，在看见自己的同时，又了解了他人。