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- 2023-03 14
- 今天，你佩戴香囊了吗？ 春天万物复苏，到处一派生机勃勃的景象，自然界的病毒也不闲着，如流感、新冠、手足口病等各类传染病高发。春天处处花团锦簇，空气中漂浮的花粉、粉尘也容易引起过敏性鼻炎。古人很早就认识到疾病可以从口、鼻进入人体，而中医讲究“未病先防”。佩戴香囊就是其中的一种防治方法，被古人沿用至今。中草药香囊属于中药外治范畴，为外治法中的“佩法”，源于传统医学“衣冠疗法”，是利用芳香药物“通经走络、开穹透骨”作用，通过口鼻黏膜和肌肤毛窍、经络穴位的吸收，散布于机体，从而发挥避秽浊、除恶浊、增强免疫力、防御疾病的作用。药王孙思邈在
- 2023-03 14
- 药物不良反应，你知道吗？ 患者：护士，我最近几天开始头痛，今晚实在头痛欲裂，连晚饭都没吃，能不能给点止痛药啊？护士：您以前在家头痛过吗？患者：没有啊，就是最近开始头痛的。护士：好的，麻烦把您吃的口服药给我看看。认真查看患者所有的口服药，发现患者最近开始吃尼可地尔（会导致头痛的不良反应）后出现头痛。护士：我怀疑是这个尼可地尔导致您头痛，我马上告知医生，看能否给您换个药。患者：护士，你是怎么知道这个药会出现头痛的？护士：我特别关注药物不良反应，而且我平时休息不好也会有头痛的症状，所以特别能体会您的痛苦。患者：谢谢谢谢，非常感谢庾护士哈
- 2023-03 14
- 肥胖日说肥胖 3月4日是世界肥胖日，2023年世界肥胖日的主题为“OBESITY IS OUR RESPONSIBILITY，肥胖防控，是我们的责任！”，强调肥胖防控需全社会的共同努力。肥胖是由遗传和环境等因素共同作用而导致的慢性代谢性疾病。机体总脂肪含量过多或局部脂肪含量增多及分布异常。如果有“将军肚”和“水桶腰”，说明你就是“胖胖”。 肥胖作为日益严重的公共卫生问题，是心血管疾病、2型糖尿病、不孕不育、癌症等一些慢性疾病的危险因素。一些传统观念认为“吃得多”、“能吃”、“富态”就是健康，这也是造成肥胖人口增加的一个
- 2023-03 14
- 儿童如何饮食减肥 肥胖症已成为21世纪突出的公共卫生问题，肥胖几乎可以对全身所有系统造成损害，包括高血压、心血管疾病、糖尿病、哮喘、黑棘皮病、痛风、脂肪肝、胆囊炎、肿瘤、消化系统疾病、呼吸系统疾病、各种皮肤病、心理障碍等，并导致死亡率明显上升。儿童肥胖症95%以上为单纯性肥胖，不伴有明显的内分泌和代谢性疾病。那么儿童怎么样合理减肥呢?一．控制食量如何判断吃了几分饱减脂期间建议每顿吃到七分饱，饱腹感的判断方法:【1分饱】饿到精神无法集中，前胸贴后背的程度;【2分饱】肚子咕噜叫，很想吃东西;【3分饱】感觉肚子饿，想要吃点东西;
- 2023-03 14
- 新生儿宝宝为什么会出现生理性脱皮 出生时附着在新生儿皮肤上的胎脂，随着上皮细胞的脱落而脱落，这就形成了新生儿生理性脱皮的现象。 1、生理性脱皮现象新生儿出生两周左右，出现脱皮现象。好好的宝宝，一夜之间稚嫩的皮肤开始爆皮，紧接着就开始脱皮，漂亮的宝宝好像涂了一层浆糊，干裂开来。这是新生儿皮肤的新陈代谢，旧的上皮细胞脱落，新的上皮细胞生成。2、皮肤变色刚出生的宝宝，真可以称为“变色龙”：新生儿变动体位，皮肤颜色出现界线分明的不同变化，这就是医学上称的皮肤变色。3、局部青紫新生儿紫绀多是病理性的，不属于正常生理现象。但暂时性的紫绀不是疾病，新手
- 2023-03 09
- 春季养“生”正当时 春天养“生”，在春天应借助大自然的生机，去激发人体的生机，鼓动生命的活力，从而进一步激发五脏，尽快从冬天的藏伏状态中走出来，进入新一年的生命活动。2月17日下午，孝感市中心医院心血管中医老年全科片区组织开展了“阳气护体正当时，关注护士亚健康”的人文关怀活动。活动期间，中医老年科胡群护士长为大家讲解了春季的养生知识，她介绍，春天重在养肝，因为肝主生机，肝应于春，肝具有条畅情志，疏泄气机的作用；要常常保持自己心胸开阔，乐观向上的情绪，充分利用大自然“生发”之时使春阳之气得以宣达。此外，罗莉护士长、胡群护士长带
