医讯200410期(总第243期)
时间:2017-10-06
来源:本站原创
作者:宣传科
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新形势下医疗纠纷的防范与处理
随着社会主义市场经济的建立和发展,医院和患者的市场意识也在唤醒,患者作为消费者的意识在日渐增强,要求得到更好的照顾和享受更多的权益,而医院作为经营者的意识却相对滞后,风险意识和维权观念薄弱,虽然在提高医疗质量和服务水平方面做了大量工作,但仍然不可避免的出现较多难以应付的医疗纠纷。
在市场经济的大环境下,患者要求医院提供更优更好服务的愿望是正当的,但有的患者和家属把自己到医院看病的行为完全等同于到商家消费,认为花了钱就该看好病,治不好病或者病人死了就认为是医院没做好工作,就是医院违约,医院的错,就应该减免费用甚至赔偿。医疗本身是一种高科技高风险的行业,人们对“高科技”都比较认同,而对“高风险”则认识不足,期望值过高,一旦疗效不好、有残缺或者死亡,往往误认为必定是医务人员出了什么差错。此外,医疗作为一种社会福利,费用由国家或单位包的思想根深蒂固,一些人的潜意识里就是看病不用花钱,现在要个人自己出一些,心理就不平衡,把气出在医院头上,特别是疗效不如人意时,更是不能自拔,非闹一下不可。
医院自律是防范医疗纠纷的主要举措医疗纠纷因素中,医源性因素被认为是最主要的因素,即使在其他因素占主导的个案中,也常或多或少带有医源性的问题,如:服务态度、举止言行、解释工作、接待水平、就医环境、技术设备、工作流程、资源安排、等等,都可能夹杂其中。因此,防范医疗纠纷的关键在于医院自律,加强内涵建设,努力改进工作。“救死扶伤,全心全意为伤病员服务”是医院的服务宗旨,“以病人为中心,让病人放心满意”应成为医务人员的自觉行动,“科技兴院,努力提高技术水平和服务质量”是医院生存和发展的关键,“以德治院,以法治院,做好岗位思想政治工作,落实各项有关卫生法律、法规、规范制度”是不可忽略的工作,“两个文明一起抓,两手都要硬”才能使医院工作步入正轨,从而从根本上防范医疗纠纷。
建立新型医患关系以化解误解性纠纷 在社会主义市场经济下的医患关系应该是一种相互尊重,相互理解,相互配合,平等参予合作的医患关系。如果医院不能尊重患者的权,不能努力提高服务质素,从而提高病人的信任度 ,就很难避免误解性的纠纷,同样,如果患者及其家属不能尊重医务人员和遵守就医道德,不能在新的形势下调整好自己的就医心态,就容易发生误会和误解。医院以及全社会都要重视这一问题,特别是在医疗体制改革的进程中,各种利益关系发生了调整,心理适应需要一个过程,更需要通过良好的医患关系来化解误解性纠纷。
多作正面报道,提高公众信任度以改善行医环境 医疗行业是一个高科技高风险的行业,医务人员的工作既要付出体力也要付出脑力,十分辛 苦。为了抢救伤病员不但时常加班加点废寝忘食,有时还要当机立断甘冒风险,医疗队伍中有很多先进模范和感人故事,这些都应该多作报道,以提高医务人员的威信。“白衣天使”占绝大多数,医德医风很差的医务人员毕竟少之又少。医院应加强与媒体的沟通,争取多一些的正面报道,树立良好的医院形象增进社会各界对医疗行业的理解和支持。
完善必要法规,走上法治轨道 现行的《医疗事故处理办法》是1987年制定的,现已无法适应新的形势,国务院今年4月颁布了新的《医疗事故处理条例》并决定在2002年10月1日起执行,配套的文件也将逐步建立和颁布中;最高人民法院2002年4月出了医疗侵权举证责任倒置的规定,这将使医疗纠纷的防范和处理逐渐走向规范的法治轨道。
规范医疗行为合理维护合法权益 在市场经济的环境下,各个经济实体都有自己合理合法的权益,医院和病人也同样。在防范和处理医疗纠纷中,如何在合理合法的前提下维护自身的权益是值得研究的问题。医务人员在行医的过程中,也即接诊、转运、检查、处理、诊断、治疗、打针、发药、输血、抢救、麻醉、手术等等过程中,以及医疗文件书写形成和整理保管等环节上,都要有法制观念,接受良性约束,注意保护医院和自己,既要认真履行救死扶伤的天职,设法将病人治好,又要避免陷入不必要的纠纷之中,使自己蒙受损失。目前,医务人员在行医中的自我保护意识是比较薄弱的,要注意教育和加强,特别是医疗诉讼中举证责任倒置新规定已经实施,一旦发生医疗诉讼,医院要承担为自己的无过错首先进行举证,更加不能掉以轻心重要的一条是以法律、法规、部门规章为依据,规范医疗引为。如果纠纷已经发生,医院要积极应对,不遮掩、不回避、不护短、不施压,以免矛盾激化,拿起法律法规和道德舆论的武器积极维护自身的合法权益。最近,一些医院开始聘请或招聘有医学背景的律师当法律顾问或到医院任职,这也是重视维权的一项有力措施。 (摘自健康网)
最美的是健康 最好的是公正dscn0741.jpg
11月13日,孝感市中心医院特邀请中国卫生法学会常务理事、南京市东南大学法律系张赞宁教授来院讲课,张教授就“医事法误区及对策研究”这一课题进行了深入细致地解讲。他讲到了目前医疗纠纷增加的原因、处理医事纠纷的有关法律规范、医患关系的法律属性、医疗事故的认定与处理中的法律误区、医师的权利义务等问题,并对医疗机构的法律法规及医疗机构与医疗事故典型案例进行评析,他要求我们医务人员要学会掌握法律知识,提高人生素质,维护自身的合法权益。笔者听后感触很深,深受启示。
近年来医疗纠纷已经成为我国消费者十二大投诉热点之一。医疗纠纷像一柄“双刃剑”,对医患双方的利益都有不同程度的损害。应当辩证地看到,医疗纠纷增多,并不意味着医疗质量的普遍下降,而是人们自我保护意识不断增强的结果。医疗服务是科技含量极高、风险性较大的服务,病情转归千变万化,或然性因素很多,我们必须加大宣传力度,争取社会对医疗事业的理解和支持。医疗纠纷已成为当前维护社会稳定的敏感话题,成为社会关注的热点,也成了医院保持正常工作秩序的难题。因此,院党委、院行政高度重视, 改革和不断完善医疗事故鉴定机构的组织制度,调整鉴定委员会的组成,并建立医疗事故鉴定委员会。公开透明鉴定程序,确保医疗事故鉴定的公开性和准确性。
无论是医疗纠纷,或是责任事故、技术事故,群众无理取闹都是不对的、不允许的。若扰乱医院正常工作秩序,应依法处理。总之,必须以法制来保证医患双方的合法权益,我们期待着一种新型的平等友善的医患关系的出现。还是古西腊铭文说得好:最美的是健康,最好的是公正。 (包爱珍)
第二版
市中心医院成功开展腹腔镜肾囊肿切除手术
10月18日,孝感市中心医院成功用腹腔镜为一名68岁的病友切除了肾囊肿,这标志着我市微创外科技术又扩展到了泌尿外科领域。
安陆市68岁的严先生,右肾部胀痛20余天,10月15日,在孝感市中心医院经检查为右肾上极囊肿而入院治疗。泌尿外科副主任马春清经过病情分析,决定对他采用腹腔镜手术方案。10月18日上午,严先生在全麻插管下推进了手术室,在医护人员的密切配合下,仅用1个小时时间就为他切除了一个约7×7cm的囊肿。术后严先生病情稳定。
据马春清主任介绍,“腹腔镜肾囊肿切除术”是微创外科手术的一种,相比传统疗法具有损伤小,恢复快,切除完整且不容易复发的优点。(熊真峰)
血细胞计数仪更新换代sf-3000定居我院住院部化验室
10月21日,从日本引进的SF-3000血细胞计数仪正式在我院住院部化验室投入使用。sf-3000是技术先进、计算机化的全自动血液分析装置,具有许多特征,主要用于室内临床诊断。
SF-3000为血液异常需要进一步检查的病人提供了精确的筛选。另外,它还可以用于监测病人的诊断和治疗。SF-3000每小时能分析80个样本,并有4种显示模式--WBC5分类,白细胞和嗜碱性细胞散点图,红细胞和血小板细胞直方图,并且彩色LCD屏幕(液晶显示屏)上显示23个分析数据参数。
(徐晓塘)
孝感市病理学会、检验学会在我院召开
孝感市病理学会2004年会议10月30日在孝感市中心医院召开。市卫生局、中心医院领导以及 来自全市、县各医院的50多名代表参加了本次年会。
会上首先选举产生了新一届病理学会委员会。随后,代表们围绕病理学研究的主要进展、病理实验室建议和管理等内容进行了广泛的交流和研讨,主任委员杨继洲还传达了全国学会精神。下午,代表们又来到市中心医院病理科,集体参加了临床疑难切片讨论。整个学术会议安排紧凑,大会自始至终,秩序井然,代表们聚精会神,充满着浓厚的学术芬围。
近年来,随着新技术不断引进,病理学在科研、教学及医疗诊断方面有了很大的发展。学会通过内容多样、方式灵活的活动深化继续教育,促进中青年病理工作者成长和提高教学、诊断和科研质量等取得了很好效果。
10月29日,孝感市医学会检验学会在市军分区召开了2004年会议, 来自全市各县市医院的200多名检验专业专家及代表参加了此次年会。会议总结了学会近年来取得的成绩,并选举产生了以我院检验科主任王少敏为主任委员的新一届检验学会委员会。
市中心医院锌微量元素检测方法通过科研鉴定
专家指出:缺锌易导致新生儿病理性黄疸
锌是人体必需的微量元素之一,被誉为“生命之花”。缺锌容易出现经常感冒、厌食、多动、盗汗等症状。日前,市中心医院专家新研究发现,缺锌还是引起新生儿病理性黄疸的重要因素之一。
以市中心医院检验科副主任技师王少敏和儿科新生儿室副主任医师徐舒等专家经过近2年的研究,利用微量元素检测设备对248名新生儿进行红细胞锌浓度测定后发现,母亲红细胞锌的浓度降低会引起新生儿红细胞锌浓度降低,锌浓度降低后的红细胞容易发生自身溶而引起新生儿病理性黄疸,这一研究结果为新生儿病理性黄疸的诊断治疗提供了重要参考依据。
11月4日,这一研究结果得到了省级专家鉴定组的肯定。专家鉴定组还认为市中心医院进行的红细胞进行锌浓度检测法,与目前经常使用的血浆、头发标本检测法相比更优越、稳定、科学,达到国内领先水平。(郭刚)
复方补骨脂酊和白癜风的治疗
白癜风是一种原因尚未完全明了的色素脱失性疾病,影响美容,临床易于诊断而难以治疗。早在20世纪50年代国内外即开始用补骨脂素及其衍生物加紫外线照射,及糖皮质激素外用治疗白癜风虽取得一定疗效,但不尽人意。
白癜风虽不疼不痒,但此病发无定处,如果发展到暴露部位,会影响自身形象美观,甚至影响患者今后的工作和生活,有些患者得病后羞于见人,性格逐渐变得孤僻,给精神上带来巨大的痛苦,更有甚者走上了轻生之路。较重的患者会伴有毛发变白。如果得不到及时治疗,进一步发展为全身性大面积白癜风的话,可导致排汗不畅,皮肤细胞代谢紊乱,有可能诱发其它疾病。
引起白癜风发病的外因很多且很复杂,根据临床观察,白癜风患者患病前大都不同程度地出现过以下情况:夏季手脚发热,尤其睡眠时严重;多汗;睡眠不好;工作、生活或学习压力大;经历重大不幸或磨难;长期接触潮湿的环境;长时间在太阳下暴晒;汗后受风;饮食搭配不合理;受过外伤;过食腥辣刺激性食物等等。目前各种污染也是导致白癜风患者逐年增多的一个因素。此病并不传染,根据临床观察遗传机率也较少,大部分患者为后天所得。
目前国内治疗白癜风的主要方法有:紫外线照射、色素分离、皮下注射等方法,但大多数方法只治标不治本,一旦停止治疗还会复发。有的药物添加了激素,使患者在很短的时间内看到了疗效,但这样不旦无法从根本上彻底清除白癜风病,而且还会有很多副作用。还有一些化学制剂的西药,副作用大,长期使用会对患者的肝肾两脏造成不同程度的损害,给患者身心带来很大痛苦。
市中心医院皮肤科何玮主任医师认为要彻底治愈白癜风病,必须依靠中医药学技术,以调节人体气血,清热活血通经络,扶正固本为主。自1994年6月开始,以何玮主任为首的课题组成员就开始治疗白癜风新药物--复方补骨脂酊。他们选用中药补骨脂、菟丝子、丹参、川芎、当归、红花、苦参等组合,在乙醇中浸泡提取滤液并加入地塞米松及氮酮混合外搽治疗白癜风,搽后户外紫外线照射10分钟,经临床应用217例获得了良好的效果,总有效率达到80%。孝昌56岁的刘女士,患有白癜风,曾用某种药物治疗,病情不仅没有得到有效控制,还导致皮肤严重灼伤,2001年7月她找到了何玮主任,在治疗半年后痊愈,至今未复发。
在药物治疗的同时,何玮主任还建议白癜风患者要注意尽量避免太阳长时间暴晒;避免长期处于潮湿的环境中;注意不要受风;夏天使用风扇、空调前应将汗水擦干;保持正常、良好的生活规律和心态;不吃腥辣等带刺激性的发物,如海鲜(虾、蟹、无鳞的鱼等)、猪头肉(猪的其它部分可以食用)、羊肉、白酒、鸡肉、生葱蒜(可作调味料使用)、辣椒等;发现有白癜风的症状应及时采取措施诊治,不要有思想负担。
2002年11月16日,经专家鉴定,何玮的研究课题《复方补骨脂酊治疗白癜风的临床研究》通过省级专家鉴定,达到国内领先水平。 (郭刚)
第三版
脑瘫--贵在早干预治疗
小儿脑瘫是儿科常见的残疾性疾病,它是指从出生前到出生后1个月内由感染、早产等原因所导致的脑组织损伤。近年来,脑瘫发病率持续上升,据调查,每千名新生儿中约有8名患有脑瘫疾病,病情较重的患儿常伴有智力低下、惊厥、听觉与视觉障碍和行为异常。不少脑瘫儿童因经济困难或求药不当而错过了最佳康复时机,导致不可逆转的残疾,对家庭、社会影响较大。
如果发现孩子有以下情况,请尽带孩子到医院进行系统检查,切切不能大意,
1、100天不能抬头;4个月后拇指向收,手张不开;5个月后不会伸手抓物;4~6个月不会笑、不认人、面貌异常;8个月不会坐;10个月不会爬;15个月不会走。
2、坐位时向各方向推患儿,患儿不会用手支撑。
3、肌张力异常及姿势异常、姿势不对称。
脑瘫儿如在出生3个月内被发现并接受治疗,治愈率可高达98%。但很多家长往往不愿面对孩子患有脑瘫的事实,同时,脑瘫儿容易被误诊为缺钙或佝偻病,导致超过半数的患儿都是在6个月甚至1周岁后才被发现,这样,康复比例就大为减少。
康复脑瘫的治疗是一项综合系统工程,涉及骨科、儿科、体疗、语言治疗以及社会综合治疗。脑部损害虽然不能完全治愈,但婴儿出生后到大脑发育完全尚有两三年时间,如果能在这一期间进行适当的康复训练和环境治疗,就能弥补绝大部分缺陷。
2001年9月,孝感市中心医院儿科脑瘫康复治疗室正式成立了,独特的治疗方法和神奇的治疗效果使孝感各县市,甚至浙江、沈阳等地患儿慕名而来。目前,脑瘫康复治疗室已有200多名患儿来到这里接受治疗,绝大多数得到了康复。(郭刚)
糖尿病预防知识111.jpg
每年的11月14日由世界卫生组织定为糖尿病日,今年的糖尿病主题是:糖尿病与肥胖。其意义在于让人们关注糖尿病,早期发现、预防及治疗。
糖尿病是由多种病因引起以慢性高血糖为特征的代谢率乱,已成为发达国家中继心血管和肿瘤之后的第三大非传染病。其患病人数正随着人民生活水平的提高,人口老龄化,生活方式的改变及诊断技术的提高而迅速增加。在我国,糖尿病发病率仅次于美国和印度居世界第三,在某些高发地区发病率已超过10%。
糖尿病临床表现主要为代谢紊乱,常被描述为"三多一少"即多尿、多饮、多食和体重减轻。相当一部分2型患者症状不典型,可能因多种并发症或伴发症就诊,甚于体检时才发现。
目前强调早期、长期、综合治疗,治疗措施个体化的原则。包括饮食运动、药物治疗,应使患者和家属认识到糖尿病是终身疾病,目前不能根治,治疗过程中应监测血糖以调整治疗方案,以达到良好血糖控制。
糖尿病诊治专家建议:提倡全民不吸烟、少饮洒、少吃盐、合理膳食,经常运动,防止肥胖,诊断明确的糖尿病患者,要进行自我监测血糖,每年1-2次全面复查,着重了解血脂水平,心、肾、神经功能和眼底情况,以便尽早发现大血管、微血管并发症,给予相应的治疗。我们应在各级政府和卫生部门领导下,在社会各界人士的支持下,共同关注糖尿病的预防、治疗、教育、保健工作。用科学积极的态度对待糖尿病做到避免发病,及早检出并有效治疗,延缓和防治糖尿病并发症这三级预防。
在今年的糖尿病日里,市中心医院将在市人民广场进行大型义诊,健康咨询,免费测血糖等活动。 (市中心医院四内科)
市中心医院开展糖尿病日义诊活动
11月14日是"世界糖尿病日",今年糖尿病日的主题是"糖尿病与肥胖"。13日,孝感市中心医院的糖尿病专家们走上街头,开展宣传义诊活动。
在市人民广场义诊现场我们看到,尽管下着大雨、挂着大风,专家们仍然准时来到了宣传点,向过往的群众发放宣传资料、接受群众义诊。骤冷的天气也丝毫没有降低参加群众的热情,早已闻讯等候在那里市民一下子就将专家们围了起来问这问那。专家们还免费为病人诊断病情,免费测量血糖等。
内分泌科主任医师管晓峰表示,尽管受到了天气影响,本次活动参加的人数还是超过原来所预料的,病友反响也很好。近年来,患糖尿病的人数大幅上升,但就诊率却不及40%,许多人甚至不知道自己已经得了糖尿病,因此我们有必要常规性地开展宣教活动,以更好地为病友服务.
冬季室内消毒法
冬季,居室门窗经常关闭,室内空气因不能充分与室外新鲜空气交换而较污浊,含各种微生物较多,会不同程度地危害人体健康,因此要经常加强消毒,具体室内消毒方法有:
☆居室每天开窗通风如晨起后,晚睡前,打开门窗通风半小时,可使室内空气净化。调查表明,每换气一次,可除去空气中原有微生物60%。
☆室内安装紫外线灯如每10~15平方厘米面积安装1支30W低臭氧紫外线灯,照射1小时以上,可杀灭室内空气中微生物90%左右。
☆室内用化学熏蒸法消毒可用过氧乙酸,食醋熏蒸。消毒时,将药液按需注入耐热耐腐蚀容器中加热,使之气化,液体蒸发完,计算消毒时间。在温度15℃以上,相对湿度在60%以上时,每立方米用药液1克,熏蒸1小时可使空气达到消毒。消毒后通风半小时再进入。
☆室内点燃消毒卫生香这类消毒香主要成分为除虫菊、苍术、艾叶等中草药。由于此类卫生香无毒、无刺激,消毒时人可留在室内。
冬季晨练与日光
被传统医学奉为经黄的《黄帝内经》,阐及冬季保健养生时,开宗明义地指出:“冬三月,此谓闭藏,水冰地坼,无扰乎阳,早卧晚起,必待日光……去寒就温,无汇皮肤,使气亟夺,此冬气之应,养藏之道也。”
这段话,用现代现代语言就是说:冬季气候寒冷,草木凋零,是万物生机潜伏闭藏的季节。此季节也正是人体养藏的最好时刻。人们应当注意保护阳气,养精蓄锐,做到早睡晚起,以待日光……同时,要注意避寒就温,不要让皮肤开汇出汗,导致闭藏的阳气频频耗伤,这就是冬季闭藏养生的方法。
冬季活动(包括晨练)“必待日光”是传统保健理念科学吗?且看:
首先,冬季的清晨,寒气袭人。民谚说:“一九二九,伸不出手;三九四九,冻死老狗……”在这样严峻的晨寒环境中,人的整个生命显得特别瑟缩脆弱,身体的外露部位,如手部、脸部、尤其是双耳,最易受冻,有时冻了还不知道。这样严峻的晨寒,一般说,须待太阳出来半个小时后,才得开始缓解。 其次,清晨地面空气中氧的含量,是一天24小时中最低的时刻。须待太阳出来后,随着绿色植物的光合作用,吸碳吐氧,地面上空气的含氧量,方得逐步增加。据研究,地面上的空气含氧量,需待太阳出来半个小时后,才有利于人们的呼吸。
再次,清晨地面上的空气污染也最重,白天,工业排放出来的废气,汽车排放的尾气,还有人和动物排放的二氧化碳等等。上述有毒有害的气体,因受夜间温度的下降而沉降于地的表面,只有待太阳出来,地表温度升高后,才得以升向高空散去。
依据这些现代科学知识,不仅说明冬季晨练“必待日光”的理念无比精辟,而且说明我们祖先思维的无比深邃,早在千年前就揭示出今日方为科学所证实的事物。
老年人抗寒、抗毒害能力的日益下降,冬季晨练务必“必待日光”赶迟不赶早。晨间起床后,先喝杯白开水,然后在室内走动走动,活络一下关节、肌肉,为晨练做好准备,待太阳升起半小时后再外出晨练;同时,吃点如牛奶(豆浆)面包(饼干)之类流质或半流质的东西,避免空腹锻炼。
另外,为了“无汇皮肤,使气亟夺”以保护阳气,老年人晨练可循“春球、夏泳、秋爬、冬跑”古训,以“跑”为主,“跑”而不出汗量力而行。跑,有利于提高心肺和消化机能,调节新陈代谢,不宜跑的体弱多病者,则适于散步。散步有慢步快步之分;慢步,即“随便走走(逍遥步)”,可起轻微锻炼作用,更可怡情畅志;快步,走时心率略增,停留复原。亦可快步——慢跑龙套——快步,以活动后身心舒愉为准。
第四版
有些语言是如此美丽
毕业以来一直未曾联系的护校同学从遥远的广州打来电话,问我:现在过的好吗?我说:还行吧,你呢?她笑了:我也一般了,刚从C那里知道你的号码,问候一下,希望你过的比我好!我一下子被感动了,她的面孔,她此刻说话的形态立刻想象的浮现在我面前。这样别致的问候和祝福,可以使人的心里在落叶纷飞的秋天开出花来,温馨的感觉萦绕在心里。
上星期天给家里打电话,爸妈正在吃饭,问他们:吃什么好吃的呢?妈笑着说,我今天包了你最喜欢吃的饺子,是不是想吃啊,馋猫?我也调侃到:留一碗,不,两碗!我马上 坐火车回去。接下来便是哈哈一阵笑。妈又说:现在有超市多方便,想吃就去买。我回答说:知道,我不会亏待自己的。其实心里还是想妈亲手活面、剁馅包的饺子。挂了电话,我快乐的笑了,为幽默的话语下--深藏着的那不曾被千里之远所隔断的思念和牵扯不断的亲情。
手机方便了现代人的生活,想他(她)了,随时都可以打个电话问候一下,不要吝啬你的问候。当然,如果吝啬你的手机费的话,那就发个消息。一毛钱,带给对方的却是喜悦与温馨。相信有手机的朋友都曾收到过类似的问候:喜欢一种声音,是微风吹落露珠;欣赏一幅图画,是朗月点缀星空;陶醉一种气息,是幽兰弥漫旷谷;祝福一个知己,是笑看信息的你,天冷了,多穿件衣服……
许多许多这样的只言片语,或许只是不经意,但蕴藏在其中的情感和人生理念,已胜过长篇的罗嗦,他们是如此之美,值得我们将之珍藏心底。
(肖 燕)
写在中秋之夜
八月十五月儿圆。眼看天还未完全黑下来,月亮就稳当当的挂在天边,慢慢升,慢慢升,不经意已是皓月当空。我和大家一样,沉浸在这良宵美景里。能在这样的夜晚里,和家人齐享天伦之乐,共赏朗朗明月,的确是人生一大幸事。特别是象我们这样经常在夜里忙碌的天使。记不清在月色里度过了多少的夜晚,记不清在星光里多少次走出家门,从青春年少到白发苍苍,谁又能说清脸上的皱纹是何时出现的呢?
常常在病房的走廊里借着银白色的月光走进病房,在护士站的窗口里抬头看见月亮。月亮是知道的,它在那些不眠之夜里,亲眼见过天使们为抢救一个个危重的病友忙碌着,脚步几个小时不曾停歇,在漫长的寒冬的夜里,它始终陪伴着我们。月亮是知道的,在那苍白的日光灯下,天使们一天一天地衰老,不再年轻。月亮是知道的,天使们能耐得住寂寞,赶走疲倦的动力是什么,天使们在成功地挽救了一条生命后,脸上的笑容是什么。
我是爱这月亮的,更傻乎乎的爱这夜。当夜来临时,柔柔的月光照着我们忙碌的身影,我象是在一个意境美妙,朦胧飘渺的舞台上,我就是那天使。
深夜,从高的建筑物放眼望去,灯亮的最多的地方就是医院了。每扇有灯光的窗口里,必然有一位天使正紧张工作着,或许没有人知晓,没有人在意。但在每一位病友的心目中,这样 的天使是他们生命的保护神。身边有了这天使的身影,起码睡觉就能塌实些。
月有阴晴圆缺,人有悲欢离合。天使们常常见证人生的大悲大喜。悲莫过于亲人离世,欢莫过于生命的诞生。在天使们的手中,经常发生的就是这样的故事,若能创造奇迹,便是功德无量。
但愿人长久,千里共婵娟。 (吴克艳)
瞧电脑干的坏事儿
通过网络工作、学习和娱乐是现代人生活的主要方式。随着网络的普及,越来越多的人喜欢上了电脑。电脑给大家带来方便的同时,也带来了无穷无尽的烦恼。不少朋友反映长时间接触电脑后,会发生头晕眼花、胸闷心慌和四肢无力等现象。这些,就是医生们常说"电脑病"。据统计,全球至少有60%-80%的电脑操作人员健康受到影响,这个数字正在不断上升中。
眼睛篇
采访对象:麦麦(女,大二学生)
我喜欢用ICQ和朋友聊天。
时间?当然是周末的晚上了,聊一整夜都不打磕睡,精神好得像服了兴奋剂。内容?当然是天南海北无所不包,从明星趣事到服装美容,想起什么说什么。
我是在回校的路上发生视力下降的,站牌只在我前方四五步的位置,我却怎么也看不清上面的站名。要知道,在高中,我坐最后一排都可以分清老师写的是小数点还是句号。还有更糟的。校医说,盯电脑的时间太长了,我的眼睛长期得不到润滑,因干涩导致眼角膜损伤。
专家指点:眼睛是最容易受到电脑攻击的部位。长期注视着荧光屏时,如果间隔很久不眨眼,眼内润滑剂和酶的分泌的减少,会加剧对眼睛的损伤。患者主诉眼睛干涩、灼热,或是有异物感,视力不稳定或是暂时模糊,可能还会觉得眼皮沉重、眼球胀痛。
保健妙妙贴:眼睛与屏幕的最佳距离是40-50厘米,双眼应平视或轻度向下注视显示屏,这样能使劲部肌肉放松,并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。操作电脑一个小时后应该休息15分钟,建议向远处眺望2分钟。健眼的食物有各种动物的肝脏、牛奶、羊奶、奶油、小米、核桃、胡萝卜、菠菜、大白菜、西红柿、黄花菜、空心菜、枸杞子及各种新鲜水果。
皮肤篇
采访对象:林芳(女,广告公司)
女人最在乎什么部位?当然是皮肤啦。
洁白水嫩的皮肤是我套牵男朋友的秘密武器,他常常向朋友们炫耀我的与众不同之处。
谁上班才半年,脸上无端地生出许多痘痘,莫名其妙地添了几粒色斑。刚开始我还不知道,以为是哪儿过敏,没管它。谁知过了几天,皮肤干痒起皮,脸色灰暗。
男朋友说,天天和电脑打交道,又不注意防护,能不损伤皮肤吗?
专家指点:电脑荧光屏在开机状态产生的静电对皮肤的杀伤力非常大。静电作用会使荧光屏表面吸附许多空气中的粉尘和污物,时间久了,大量的灰尘转射到脸部和手的皮肤裸露处,让皮肤变脏,毛孔堵塞、逐渐变粗,痘痘滋生;同时也吸附了肌肤表层的水分,使表皮脱水。久而久之,易发生斑疹、色素沉着,严重者甚至会引起皮肤病变等。
保健妙妙贴:每天保证充足的饮水,不少于三大杯,坚持使用爽肤液,防止脸上水分流失。绿茶具有抗辐射作用,是白领一族的首选保健饮品。离开电脑后,要彻底清洁面部,预防吸附在脸上的灰尘引起小痘痘。
心脏篇
采访对象:叶慎言(男,保险经纪人)
整天面对婆婆妈妈般的客户,能不心烦吗?
下了班,当然是去网吧玩反恐了。我喜欢紧张刺激的游戏,尤其是射击类的。他们说,要不了几天,我就会成为这里的反恐之王。牛皮不是吹的,为了表现很更出色,我连家都不想回,直接泡碗面接着玩,天天都是5个小时以上。
最近报上一则新闻把我吓坏了:一名沉迷网络游戏的南昌高三学生在网吧上网玩游戏时因心理过度紧张、激动而猝死。想想,我和他的情况差不多,玩游戏都玩得比较投入,积分高了狂喜,积分低了发怒。情绪时好时坏,根本不能控制。
专家指点:长期沉迷刺激性的电脑网络游戏,人高度紧张的时间一长,很可能导致'超限抑制'现象,使其电脑以外的'兴奋灶'减少。对于一些心脏不好、神经系统不稳定的人,刺激性电脑游戏极有可能成为诱发因素。
保健妙妙贴:有心脏病史的朋友最好选些棋牌类益智性的电脑游戏,千万不要沉迷于角色扮演游戏中。如果长时间久坐不活动,任何人的心脏都会引发疾病,要注意起来活动一下身体。睡得太少,患心脏病的危险最高会增加至45%,别让电脑抢了你的休息时间。 (徐晓塘)
记忆中的那片海
礁石沙滩看守着蓝色的精灵
它洁白的衣裳被腥咸的海风吹醒
那遥不可及的海岸线哟
等待是温柔美丽的母亲
拾起一枚贝壳如拾起一片乡愁
放入了衣袋,却温暖了手心
哦,记忆中的那片海
在远航游子的心中澎湃
就让贝壳划开我的梦魇
心中的血液和海水融合起来
企盼是下一轮急遽的潮起
海的精灵将在高潮中涅磐
渐行渐远的海岸线哟
母亲呀,可看得见游子的神采?
我不愿将乡愁固定成一个风景
更不愿让等待苍老了母亲
那日思夜念的海岸线哟
是谁弹起了当年的梧桐五弦琴
扯去乌云的海面,还有风操纵平静
听不见琴声的双耳,还有听得见琴声的心
哦,记忆中的那片海
在远航游子的胸中澎湃
就让琴声撕开天空的阴影
金色的阳光如大雨般洒落下来
企盼是下里轮高潮的来临
海的精灵将在潮起时涅磐
渐行渐近的海岸线哟
母亲呀,可等得到游子的归来?
(沈楠)
生日祝福
11月,天空是有暖暖的太阳,有时天空也以雪的形式纷纷扬扬,把眼泪凝成坚强的固体,直到最后也不肯妥协。11月,多好的数字,2个1数字放在一起,全部重新开始,开始就等于希望,伴着满心的欢乐!
祝11月份出生的朋友生日快乐!愿你们拥有一个充满美好希望的明天!
马志军
张明
何惠英
方长明
郭敦伟
李灼明
杨志锋
张景华
蒋旭峰
刘芳
夏伟
陈永安
肖焕保
胡艾先
杜克勤
姜焕群
武翔
张凤清
王晓萍
周斌
管玉兰
朱爱萍
刘紫兰
叶秀芳
李瑛
万玲
徐家翠
邹念华
费海英
李维真
宋书梅
张华林
宋雁红
孙光辉
李宏杰
舒宏章
易翠平
周洁
刘向峰
陈大奎
余擎
周春潮
凡玉铭
李新涛
邱俊英
汪新菊
杨树杰
蔡曙州
程晖
胡超华
刘虹萍
陆燕
罗胜萍
涂胜英
方礼思
高翠姣
沈新强
叶敏
高琼
吉六舟
孙兰兰
高玲
江小琴
李云霞
刘常青
刘利荣
鲁斌
饶国涛
熊琼英
杨明
郭刚
宓平
龙峰
彭洪华
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陈骏
夏天慧
陈茜
李萍
倪萍
涂丹
甄玲
杨滢
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曾艳
李兆龙
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柳锋
章娟
程黎
张萍