健康
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- 2026-09 01
- 认识带状疱疹，科学防治远离“钻心痛” 带状疱疹民间俗称“蛇缠腰”“缠腰龙”，是皮肤科常见的病毒感染性疾病，由水痘‑带状疱疹病毒引起。得过水痘之后，病毒并不会完全消失，会长期潜伏在人体神经根里面。当熬夜劳累、压力大、生病、免疫力下降的时候，病毒就会被激活，诱发带状疱疹。它不只是皮肤长水疱，还会损伤神经，带来剧烈疼痛，如果处理不当，容易留下长期后遗神经痛。 一、典型表现要认清 1. 前期信号：皮肤还没起水泡，就出现单侧身体刺痛、灼烧痛、发麻，部分人伴随乏力、低热，很容易误以为腰痛、胃痛、肌肉痛。皮疹只会长在身体一侧，一般不会越过身体中线。 2. 出疹阶段：疼痛部位长出一簇一簇红斑、水疱，水疱透亮，伴随明显疼痛，衣服摩擦都会觉得难受。 3. 危险特殊部位 • 长在眼睛周围：可损伤角膜，严重会影响视力; • 长在耳朵周围：会耳痛、耳鸣、面瘫; 头面部疱疹属于高危情况，一定要尽快就诊，不能拖延。 误区辟谣：“蛇缠腰长满一圈就会死人”是错误说法，带状疱疹大多只长身体单侧，极少环绕全身，不必迷信偏方。 二、抓住黄金72小时治疗窗口 一旦发现单侧皮肤疼痛、起水疱，请72小时内到皮肤科就诊，越早抗病毒治疗，越能保护神经，大大降低遗留长期神经痛的概率。 遵从医嘱使用抗病毒、营养神经、止痛以及外用药物;千万不要自行挑破水泡、外涂草药偏方，容易造成皮肤破溃感染，加重神经损伤。 三、居家护理注意事项 1. 皮肤护理 穿宽松、柔软纯棉衣物，减少摩擦;保持疱疹部位清洁干燥;严禁抓挠、抠水疱、撕痂皮。水疱没有破溃不要随便沾水;水疱破溃后按医嘱外涂药膏，预防细菌感染。 2. 传染防护 水疱疱液含有活病毒，会传染没有出过水痘、没有接种水痘疫苗的小孩、孕妇，接触后对方会得水痘。 • 患处尽量遮盖;毛巾、贴身衣物单独清洗，阳光下晾晒; • 在水疱全部结痂之前，避免和婴幼儿、孕妇密切接触;结痂脱落之后基本没有传染性。 3. 休息作息 保证充足睡眠，不要劳累、熬夜，劳累会进一步降低免疫力，延长恢复时间。 四、饮食该怎么吃 推荐多吃：鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆制品等优质蛋白，新鲜蔬菜水果。身体修复神经、皮肤需要充足营养，不需要盲目忌鸡蛋、鱼肉等所谓“发物”，没有过敏就可以吃。 尽量避开：酒精、辣椒、烧烤油炸等辛辣刺激食物;少甜食。这类食物会加重炎症、刺激神经疼痛。 五、警惕后遗症，出现这些情况及时复诊 1. 皮疹全部结痂消退之后，仍然持续疼痛超过1个月，就是带状疱疹后遗神经痛，表现为烧灼痛、电击痛，严重影响睡觉和日常生活，需要尽快复诊治疗。 2. 疱疹长在眼周、耳朵;水疱大面积扩散;持续高烧;年纪大、糖尿病患者，需要密切随访。 六、如何预防带状疱疹 1. 日常规律作息，适度运动，管理慢性病，保护自身免疫力; 2. 50岁以上人群建议接种带状疱疹疫苗，就算以前得过带状疱疹，也可以接种，能够降低发病以及后遗神经痛风险。 温馨小结 带状疱疹不只是简单皮肤病，更是免疫力下降发出的信号。早发现、早就医、规范治疗、做好护理，绝大多数患者可以顺利痊愈。身体单侧莫名刺痛、出水疱，不要硬扛，及时前往皮肤科就诊。
- 2026-09 01
- 外伤恢复期如何判断瘢痕体质 伤口刚愈合前1‑3个月发红、凸起属于正常增生反应，不能直接判定为瘢痕体质。 瘢痕体质最典型的标志：形成瘢痕疙瘩——疤痕会突破原本伤口的边缘，向周边正常皮肤扩散生长。 区分两个容易混淆的概念 1. 增生性瘢痕：疤痕凸起，但范围不会超出原来伤口边界，多数1‑2年会慢慢平复，很多人受伤后都会出现，不等于瘢痕体质。 2. 瘢痕疙瘩：疤痕向外浸润扩张，超出原始伤口，很难自行消退，这才是瘢痕体质的标志性表现。 分阶段观察要点 阶段1：愈合后 0～3个月(正常增生期) 现象：疤痕发红、发硬、轻微凸起，偶尔发痒。 说明：此阶段无法判断是否为瘢痕体质，建议尽早做抗瘢痕护理(硅酮凝胶、疤痕贴等)。 阶段2：3‑6个月(关键观察期) 普通体质表现：红色逐渐消退，疤痕变软，凸起慢慢平复，瘙痒减轻;疤痕大小基本和原始伤口一致。 高度怀疑瘢痕体质信号(出现就要留意) 1. 疤痕持续变大，向外扩张，长到原本没有受伤的皮肤上; 2. 疤痕不断增厚，面积明显大于当初伤口，发痒、刺痛越来越频繁; 3. 既往很小的损伤(划伤、长痘、蚊虫叮咬)愈合后也会长出硬肉疙瘩。 阶段3：6‑12个月(初步判定阶段) 1. 疤痕慢慢变平、颜色变淡 → 不属于瘢痕体质 2. 疤痕仍然向外蔓延、增厚，满一年依旧发红发硬凸起 → 高度怀疑瘢痕体质，建议皮肤科面诊。 前置自测(受伤之前的病史) 回忆过往经历： 1. 打耳洞之后，耳洞旁边有没有长出硬的肉疙瘩，并且越变越大? 2. 之前磕碰、长痘留下的疤痕，会不会向外扩散、持续增大? 如果以前就容易长出向外扩张的疙瘩，本次伤口出现同类问题的概率会明显升高。 重要提醒 1. 没有抽血化验可以确诊瘢痕体质，最终需要皮肤科医生面诊判断。 2. 即便不是瘢痕体质，较深的伤口依然可能留下明显增生疤痕，伤口愈合后依然建议尽早抗疤护理。 3. 如果本身偏向瘢痕体质，日常尽量避免纹身、打耳洞、非必要手术;新伤口掉痂后尽快启动抗瘢痕干预。
- 2026-09 01
- 长时间待空调房，皮肤瘙痒起红点怎么办 炎炎八月，空调成了大家避暑的刚需。不少人长时间待在空调房间后，身上冒出小红点，发痒难忍。很多人第一反应以为是过敏或者被蚊虫叮咬，其实大多和空调环境带来的皮肤干燥、螨虫滋生、温差刺激密切相关，做好居家护理就能有效改善。 一、先分清红点常见原因 1. 皮肤干燥缺水(最常见) 空调在制冷同时会抽走空气中的水分，室内湿度下降。皮肤表层油脂膜受损，屏障变脆弱，容易干燥脱屑，出现细碎红点、刺痒，四肢、腰腹尤为明显。 特点：瘙痒大多是干痒，洗完澡、夜里睡觉会加重。 2. 螨虫刺激 空调滤网长期不清洗，堆积灰尘、螨虫排泄物，随着冷风飘散到空气中，接触皮肤后诱发刺激性皮炎，红点常成片分布，瘙痒明显。 3. 温差诱发的敏感、胆碱刺激 室外高温出汗，骤然进入冰凉空调房，皮肤血管快速收缩扩张，敏感肌容易出现应激性红疹瘙痒。 提醒：如果红点水泡很多、瘙痒剧烈，反复发作久不消退，需要及时到皮肤科就诊，排除湿疹、荨麻疹等皮肤疾病。 二、居家护理改善方法 调节室内环境： 1. 空调温度建议设置 25‑27℃，不要长时间直吹身体; 2. 搭配加湿器，把室内湿度维持在 45%‑60%，缓解空气干燥; 3. 定期清洗空调滤网，建议半个月清洁一次，减少螨虫、灰尘飘散;定时开窗通风，每2‑3小时开窗透气15‑20分钟。 皮肤护理要点： 1. 洗澡水温不宜过高，37‑39℃温水即可，不要频繁使用强力清洁的香皂、沐浴露，减少对皮脂膜的破坏; 2. 洗完澡3‑5分钟内，全身涂抹身体乳、保湿霜，优先选择含神经酰胺、凡士林成分的产品，修补皮肤屏障; 3. 发痒尽量不要抓挠，抓破皮容易引发感染，还会增加留疤、增生瘢痕的风险;瘙痒明显可以用凉毛巾轻敷止痒。 生活习惯： 1. 多喝水，补充身体水分; 2. 贴身衣物优先选择纯棉面料，减少化纤布料摩擦刺激皮肤; 3. 不要频繁进出冷热温差巨大的空间，给皮肤一个适应的过程。 三、什么时候需要就医 出现下面任意一种情况，建议尽快前往皮肤科： 1. 红点持续增多，长出丘疹、水泡; 2. 瘙痒严重影响睡眠，居家护理3‑5天没有好转; 3. 伴随发烫、刺痛、脱皮、渗液。 小结：空调房皮肤问题，核心就是保湿、除尘、减少温差刺激。八月夏秋交替，提前做好防护，就能安心吹空调。
- 2026-08 28
- 高低肩、背不对称别拖！儿童脊柱侧弯，家长务必重视 在日常生活中，很多家长都会发现孩子存在这些小问题：双肩高低不齐、穿衣总是歪斜、书包肩带频繁滑落、后背左右不对称。 大多数人都会以为只是孩子站姿、坐姿不端正，只要多提醒、多纠正就可以变好。 但很多家长不知道：轻微体态不对称，很可能是脊柱侧弯发出的早期预警! 根据国家卫健委《儿童青少年脊柱弯曲异常防控技术指南》显示，脊柱弯曲异常已成为继肥胖、近视之后，危害青少年健康的第三大高发问题。 脊柱侧弯最大的特点就是无痛、隐蔽、进展快。孩子平时没有不舒服，家长很难察觉，一旦进入青春期快速发育期，侧弯角度可能在短时间内迅速加重，错过黄金干预期，将终身影响体态、身高甚至心肺发育。 一、简单区分：姿势歪 ≠ 脊柱侧弯 很多家长最大的误区：所有驼背、歪身都是坏习惯造成的。 普通姿势不良，是暂时性、可恢复的体态问题; 而真正的脊柱侧弯，是脊柱三维结构发生改变，伴随椎体旋转，单靠提醒坐直、靠按摩、靠矫正带自行佩戴，无法恢复正常。 脊柱侧弯多发于10–16岁青春期青少年，女孩进展风险远高于男孩，家长一定要重点关注。 二、家庭免费自查，家长必学 建议家长每3–6个月给孩子自查一次，尤其青春期孩子： 孩子光脚直立、放松站立，双手自然下垂，家长从后方观察： • 双肩是否等高 • 头部是否居中不偏斜 • 肩胛骨是否一侧凸起 • 两侧腰线、背肌是否对称 关键自查动作： 让孩子自然向前弯腰，背部放松。 如果出现一侧背部、腰部明显隆起、高低不对称，就是典型可疑信号，需要高度重视。 三、发现体态异常，切忌盲目干预 很多家长一旦发现孩子背不对称，第一反应就是： 网购矫正带、正骨推拿、体态培训机构矫正。 这是最危险的做法! 脊柱侧弯分型、角度、发育阶段不同，处理方式完全不同。盲目矫正、胡乱拉伸、非专业正骨，不仅无效，还可能加重椎体旋转，延误最佳治疗时机，让轻度侧弯拖成重度侧弯。 学校体检仅为初筛，不能作为诊断依据。只要发现体态不对称，一定要走正规专科评估渠道。 四、早筛查、早干预，是唯一黄金法则 脊柱侧弯越早发现、越好干预。 轻度侧弯通过科学管理、体态训练、定期监测，完全可以控制不发展; 一旦拖延至角度偏大，不仅矫正难度翻倍，还可能影响孩子体态美观、自信心及骨骼发育。 孝感市中心医院儿童保健康复门诊 专业开展儿童青少年脊柱侧弯筛查、评估、个体化规范干预，针对不同孩子的发育情况，制定安全、有效的管理方案，帮助孩子稳住体态、阻断侧弯进展。 📍 就诊地址：孝感市中心医院第二门诊部（仁济院区）二楼儿童保健康复门诊 📞 咨询电话：0712-2680851 五、日常居家预防要点 家长日常做好这几点，能最大程度保护孩子脊柱健康： 1. 端正读写体态：不趴桌写字、不歪头低头，保持腰背挺直。 2. 正确背书包：优先双肩背包，书包重量不超过体重10%–15%。 3. 避免长期单侧用力：不长期单腿站立、不单侧挎重物。 4. 坚持运动锻炼：游泳、吊单杠、拉伸运动，增强背部核心力量。 — — — 写在最后 孩子的挺拔身姿，离不开家长的细心观察。 脊柱侧弯不可逆、不可拖，但可筛查、可控制、可干预。 请家长多留意孩子的背影，早发现、早评估、早干预，让每一位孩子都能昂首挺胸，健康成长!
- 2026-08 25
- 采血后有淤青？教你正确按压 一、为什么采血后会淤青? 采血时，针头会穿过皮肤和血管，形成两个针眼:表皮针眼:皮肤表面的针眼，肉眼可见。 皮下血管针眼:血管壁上的针眼，隐藏在皮肤下。 如果只按压了表皮针眼，而忽略了血管针眼，血液就会从血 管针眼渗出，形成皮下淤青。 二、三大按压误区 以下是采血后常见的按压错误，快来看看你有没有中招: "蜻蜓点水式"按压:按压时间太短(少于3分钟)，血液还未凝固就松手。 "揉面团式"揉搓:按压时揉搓针眼，反而会加重出血。 "跷跷板式"反复查看:按压一会儿就松手查看，影响凝血。 三、正确按压的“黄金三法则” 想要避免淤青，记住以下三个关键步骤: 1.正确按压棉签 A)大鱼际按压法:用对侧手大鱼际按压穿刺处皮肤。 B)拇指按压法:用拇指指腹沿静脉走向压在穿刺处，其余四指在肘关节上。 C)三指按压法:用食指、中指和无名指并拢按压在穿刺处。以上按压手法能覆盖更大的范围，确保同时按压表皮针眼和血管针眼。 2.持续按压时间:凝血功能正常的人按压5分钟，特殊人群(如服用抗凝药物者)按压10分钟。 3.按压力度合适:按压力度适中，即能止血，又不会造成不适或阻碍血液循环。 四、淤青后的应急处理 如果不小心已经出现了淤青，别担心!可以按照以下方法处理: 1.24小时内冷敷用冰袋或冷毛巾敷在淤青处，减轻肿胀和疼痛。 2.24小时后热敷用热毛巾敷在淤青处，促进血液循环，加速淤血吸收。 3.巧用新鲜土豆片将土豆切成薄片敷在淤青处，土豆中的生物活性成分有助于修复组织。 五、特别提醒 1.抗凝药物使用者需提前告知 服用抗凝药物(如阿司匹林、华法林)的人更容易出血，采血前一定要告知医护人员。 2.衣袖勿立即回拉 采血后不要马上拉下衣袖，避免摩擦针眼。 3.30分钟内避免提重物 采血后手臂需要休息，避免用力。
- 2026-08 25
- 连咳三天查出肺部大片阴影！夏季常吃的它，很多人天天碰 不少人疑惑，吃冷饮为何会伤肺?人体呼吸道黏膜时刻保持温润状态，依靠纤毛清扫细菌、病毒。大汗淋漓时骤然摄入冰冷食物，咽喉、气道黏膜会急剧收缩，呼吸道纤毛运动暂时停滞，免疫屏障瞬间失效。外界病菌趁机侵入肺部，快速滋生繁殖，短短数日就会引发气道炎症、肺部渗出，出现咳嗽、胸闷症状，严重时胸片可见大片阴影。 一、覆盖全人群，谁的风险更大？ “风险大的首先是儿童，因为他们的免疫系统还未发育完全，儿童的气管、支气管管腔相对狭窄，黏膜娇嫩，纤毛运动能力弱，肺泡数量少。同样的冷刺激，对儿童造成的气道收缩程度比成人更严重，且恢复较慢。加上儿童鼻毛少，冷空气直接入口，极易引发喘息性支气管炎或肺炎。” “老年人及慢性病患者更是雪上加霜，由于呼吸道退行性改变，黏膜萎缩，纤毛脱落，免疫功能衰退。他们常伴有慢性支气管炎、慢阻肺病、冠心病等基础病。尤其对于慢阻肺病老人，一杯冰饮可能诱发严重的支气管痉挛，导致缺氧，甚至呼吸衰竭。此外，老年人吞咽功能减退，冰饮刺激引起的咽喉部肌肉不协调，增加了吸入性肺炎的风险(食物或反流的胃液误吸入肺)。” 二、如何在享受清凉的同时做到“护肺”？ 1、“含化”而非“牛饮”。比如，将冷饮含在嘴里片刻，待其接近体温后再缓慢咽下。这能给口腔黏膜一个温度缓冲，减少对咽喉和气管的直接刺激; 2、避开“汗流浃背”时吃冷饮。运动或劳作后，先休息10-15分钟，补充温开水。待汗液收干、心跳平稳后再考虑冷饮; 3、控制“量”与“速”。成人一天冷饮摄入量建议不超过200ml(约一小瓶)，儿童减半。切忌短时间内连续摄入; 4、特殊人群必须“忌口”。患有慢性咽炎、哮喘、老慢支、过敏性鼻炎的人群，以及近期有感冒、咳嗽症状的人，严禁食用冷饮; 5、回温法。比如从冰箱取出的饮料，室温放置15-20分钟，或者用手捂一会儿再喝。
- 2026-08 25
- 痰卡喉头无力咳?三色呼吸训练器，练强呼吸肌，一键排痰 不少呼吸道疾病患者、老年人常会遇到棘手问题：痰液堵在喉头，咽喉发痒、胸闷憋气，却没有力气咳出。长期痰液淤积不仅影响呼吸，还容易滋生细菌，引发反复肺炎、气道感染，加重病情。多数人只知道吃药化痰，却忽略了核心问题：呼吸肌力量不足。 痰液难排可以细分为两种情形来处理。一种是痰液性状改变引发的排痰困难。如果你费力咳出的少量痰液属于黄脓痰、黄绿色黏稠痰，同时伴随呼吸困难加重、胸闷憋喘感加剧，往往提示合并了细菌感染，或是病情进入急性加重阶段。此时气道内炎性分泌物大量增多，痰液黏稠度显著升高，既会堵塞气道加重通气障碍，也会持续刺激气道诱发咳嗽。 针对这种情况，需要及时在医生的指导下启动药物干预，根据感染情况必要时使用抗感染药物从根源减少痰液生成，同时配合祛痰药物稀释痰液、降低黏稠度，让痰液更易咳出。 第二种情形就是单纯的力量不够。很多患者朋友就像我们前面提到的，呼吸肌的力量已经很差了。当想咳嗽时，需要先深深地吸足一口气，然后胸腹肌肉猛烈收缩，产生一股高速的呼出气流，才能把痰带出来。但现在呼气肌力量薄弱，你可能连深吸一口气都费力，自然就无法产生有效的咳嗽。 使用训练器的动作要领并不复杂，坐直、背部不靠椅子，保持肩颈放松，佩戴鼻夹避免鼻腔漏气，缓慢呼气尽可能地排出肺内气体。接着嘴唇紧密包裹咬嘴，快速、短促、强力腹式吸气，顶开阀门。阀门通气后持续吸满，再自然放松呼气，循环往复即可。 相比吹气球、吹水瓶这类简易的训练方式，专业分级训练器最大的优势在于科学可量化。它的阻力标准统一、强度可精准调控，训练的安全性和效率都更有保障
- 2026-08 11
- 动物致伤科普 被猫狗抓咬后，很多人第一反应就是"赶紧去打狂犬疫苗"，但也有人心存侥幸："我家宠物打过疫苗，应该没事吧""都过了24小时了，再打还有用吗?"狂犬病一旦发病，病死率几乎100%，是迄今为止人类病死率最高的急性传染病。关于狂犬疫苗什么时候打、怎么打，这些关键知识每个人都应该了解。 温馨提示 狂犬病可防不可治，关键在于及时、规范的暴露后预防处置。被动物咬伤或抓伤后，请牢记三个关键词：冲伤口、打疫苗、必要时打免疫球蛋白。越早处理，保护效果越好。 如果不确定自己属于哪一级暴露、需不需要打疫苗，最稳妥的做法是尽快前往医院急诊科或犬伤门诊，由专业医生评估后决定处置方案。 一、越早越好，但"24小时"不是绝对死线 很多人都听说过"狂犬疫苗必须在24小时内打"的说法，其实这个说法并不完全准确。狂犬疫苗接种的原则是"越早越好"，但并没有一个严格的"24小时截止线"。 狂犬病的潜伏期通常为1～3个月，短则不到一周，长则一年以上。只要在发病前完成全程接种，使体内产生足够的保护性抗体，就能有效预防发病。因此，即使暴露后已经超过24小时，也仍然需要尽快接种疫苗，绝不能因为"过了时间"就放弃。 特别提醒：不过需要注意的是，对于暴露后48小时或更长时间才接种疫苗的人员，通常建议首剂疫苗剂量加倍给予，以更快地刺激机体产生抗体。 二、先分清暴露等级，再决定怎么打 不是所有被动物碰过的情况都需要打疫苗。根据接触方式和风险程度，狂犬病暴露分为三个等级，不同等级的处理方式完全不同： ● Ⅰ级暴露（无需接种）：接触或喂养动物，被动物舔舐完好无损的皮肤。这种情况一般不需要特殊处理，也不必接种疫苗。 ● Ⅱ级暴露（接种疫苗）：裸露的皮肤被轻咬，或者无出血的轻微抓伤、擦伤。应当立即处理伤口，并按程序全程接种狂犬病疫苗。 ● Ⅲ级暴露（疫苗+免疫球蛋白）：单处或多处贯穿性皮肤咬伤或抓伤(出血)，或者破损皮肤被动物舔舐，或者开放性伤口、黏膜被动物唾液污染。应当立即处理伤口，注射狂犬病被动免疫制剂(免疫球蛋白/抗血清)，并全程接种狂犬病疫苗。 一句话总结：简单来说：没破皮不用打，破皮没出血打疫苗，出血了就要"疫苗+免疫球蛋白"双管齐下。 三、两种接种程序怎么选？ 目前我国常用的狂犬病疫苗接种程序有两种，效果相当，可根据实际情况选择： ● "5针法"程序：分别在第0天(暴露当天)、第3天、第7天、第14天、第28天各接种1剂，全程共5剂。这是经典程序，适用范围广。 ● "2-1-1"程序：第0天在左右上臂三角肌各接种1剂(共2剂)，第7天、第21天各接种1剂，全程共4剂。接种次数少，省时方便，越来越多的医院采用此程序。 重要提示：无论选择哪种程序，都必须按时完成全程接种，不能中途停止。只有全程接种才能保证体内产生足够的保护性抗体。 四、伤口处理比打针更紧急 很多人被咬后第一反应是赶紧去医院打针，却忽略了最重要的一步——伤口处理。事实上，及时、规范的伤口处理可以大大降低发病风险，其重要性不亚于接种疫苗。 被咬伤或抓伤后，应立即按以下步骤处理： ● 第一步 冲洗：用一定压力的流动清水(自来水)冲洗伤口; ● 第二步 皂洗：用20%肥皂水(或其他弱碱性清洁剂)清洗伤口，反复冲洗至少15分钟; ● 第三步 冲净：用生理盐水冲洗伤口，去除残留的肥皂水; ● 第四步 消毒：用碘伏(聚维酮碘)或酒精消毒伤口内部及周围。 注意：伤口一般不建议缝合、不建议包扎，保持开放引流。如果伤口较深、较大或位于面部等特殊部位，需由医生评估后决定是否进行外科处理。 五、哪些情况需要打免疫球蛋白？ 狂犬病被动免疫制剂(狂犬病人免疫球蛋白或抗狂犬病血清)的作用是"即时保护"——在疫苗刺激机体产生自身抗体之前，直接提供外源性抗体，快速中和伤口局部的病毒。 以下情况需要同时注射被动免疫制剂： ● Ⅲ级暴露(出血性咬伤/抓伤、黏膜暴露等); ● Ⅱ级暴露但免疫功能低下者(如长期使用免疫抑制剂、艾滋病患者等); ● 暴露部位位于头面部、颈部、手部等神经丰富、离中枢神经较近的部位(部分指南建议)。 用法用量：狂犬病人免疫球蛋白按20 IU/kg体重给药，抗狂犬病血清按40 IU/kg体重给药。尽可能多地将制剂做伤口局部浸润注射，剩余部分做肌肉注射。被动免疫制剂应在接种首剂疫苗的当天或7天内使用，超过7天则意义不大。 六、打疫苗期间要注意什么？ ● 按时完成全程接种，不要提前或延后，更不能中途停止。 ● 接种部位为上臂三角肌肌肉注射，幼儿可在大腿前外侧区肌肉注射，禁止臀部注射。 ● 接种后应在现场观察至少30分钟，确认无严重过敏反应后方可离开。 ● 接种期间忌饮酒、浓茶等刺激性食物，避免剧烈运动。 ● 轻微发热、注射部位红肿疼痛属于常见不良反应，一般可自行缓解;如出现严重过敏反应应及时就医。 ● 由于狂犬病是致死性疾病，暴露后接种疫苗没有任何禁忌症，孕妇、儿童、老人都可以接种。 七、以前打过疫苗，又被咬了怎么办？ 如果之前已经全程接种过狂犬疫苗，再次暴露后的处理原则如下： ● 全程免疫后1年内再次暴露：于第0天和第3天各接种1剂疫苗即可，不需要打免疫球蛋白。 ● 全程免疫后超过1年再次暴露：一般建议全程接种疫苗。 ● 全程免疫且3年内有加强免疫，再次暴露：于第0天和第3天各接种1剂疫苗。 ● 加强免疫已超过3年，再次暴露：建议全程接种疫苗。 提醒：无论哪种情况，再次暴露后都必须先进行规范的伤口处理。具体接种方案请遵医嘱，医生会根据既往接种史和本次暴露情况综合判断。
