最近甲流来势汹汹，非常不幸这波甲流我也中招了，对于甲流它是如何传播，如何预防，感染了有何症状，有哪些是高危人群今天我们来科普一下甲流知识。一、什么是甲流

流行性感冒，简称流感，是由流行性感冒病毒引起的疾病。流感病毒是RNA病毒，这种类型的病毒最突出的特点，就是容易“一天一个样”，病毒变异速度比翻书还快！

甲流，就是甲型流行性感冒的简称，是由甲型流感病毒引起的一种流感。甲流病毒是一种常见的流感病毒，也是流感病毒家族里头最容易发生变异的那一个。

二、老人、小孩更容易得甲流

甲流病毒传染性比较强，主要通过空气飞沫传播，接触病毒污染的物品也可以传播。所有的人都可能会得甲流，但相比之下免疫力比较差的老人、小孩，更容易感染。这些是甲流高风险人群：

1）60岁及以上的居家老年人；

2）6月龄-5岁儿童；

3）6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员；

4）罹患慢性疾病者；

5）免疫受损者；

6）孕妇等。

三、甲流的症状有这些

今年这次甲流的主力军是甲型H1N1和甲型H3N2病毒，主要会引起高热、头痛和肌肉酸痛，但部分人也会出现鼻塞、流鼻涕、腹痛、腹泻、胸部压迫感等症状。

高热：通常起病急，发热常在39℃以上，婴幼儿和老人也可能表现为不发热或者低热，一般3-5天可缓解。

头痛、全身酸痛、乏力：甲流全身症状重，可引起各部位的疼痛和乏力。

鼻塞、流鼻涕：婴幼儿比成人更常见。

腹痛、腹泻：少数感染的人会出现腹痛、腹泻的情况，尤其是婴幼儿和学龄前儿童。

胸部压迫感：是病毒侵袭肺部的表现，严重时要警惕病毒性肺炎的风险，尤其对于儿童和老人等免疫低下的患者。

甲流这个病，最令人担心的是，还可能会引起老人和孩子出现并发症，常见并发症如婴幼儿发生支气管炎、肺炎、心肌炎、热惊厥；学龄前儿童发生肺炎、心肌炎、心包炎、休克；老年人发生多器官衰竭、急性呼吸衰竭、脓毒血症等。

四、甲流检测也分抗原和核酸

经过三年的历练，大家都是被捅鼻子、捅喉咙。然而，最近有些朋友感觉得了甲流，在家自己捅鼻子测抗原测出来又是阴性，这个是怎么回事。

先给大家讲一下，灵敏度和特异性两个指标可以评价检测方法好坏。简单来说，灵敏度表示检测方法将真正有病的人判断出来的能力，特异度表示检测方法将实际上没病的人判断出来的能力。也就是说，如果你用了一个灵敏度低、特异度低的检查方法来检测得没得甲流，那多半测出来的结果也不会太准。

检测甲流的方法常用的是快速流感诊断试验、分子学检测如RT-PCR。两种方法都是通过捅鼻子、喉咙来提取检测样本，然后做检测，但是在灵敏度、特异度等方面是有一些差异的。

两个检测方法总结一下：

1.快速流感诊断试验检测的是抗原，灵敏度和特异度都不高，测出来的结果不一定准，但是出结果速度快。大家一般在网上买的甲流自测试纸就是这种测抗原的。

2.分子学检测检测的是核酸，也就是检测样本中是不是有甲流的RNA，有就是阳性，没得就是阴性，这个是甲流检测的金标准，测出来的结果是八九不离十的。

在医院的话，上面两种甲流检测都可以做。建议根据自己想要出结果速度快，还是结果准确这些需求，来选择是做快速流感诊断试验，还是做分子学检测。这个在医生开检查的时候就要跟医生说清楚。

五、大部分甲流都可以自愈

如果确实遭了甲流，也不用太担心，因为绝大多数甲流患者预后良好、可自愈，注意休息、多喝水、注意营养，一般3-5天可缓解。

但是，如果出现以下这些情况，请立即送医：

1. 流感流行期间儿童发热超过三天；

2. 出现体温40℃以上高热持续不退；

3. 出现呼吸困难、意识障碍、严重呕吐腹泻、持续胸痛等表现；

4. 自行口服抗病毒药物治疗无效。

再啰嗦一下说过几万遍的知识点，得了甲流千万不要吃抗生素（头孢、阿莫西林等）来治疗，因为真的没用！抗生素是针对细菌的药物，对病毒没用。

在这，我们要严肃地给大家说，奥司他韦是一种处方药，更推荐用于重症或有基础疾病的患者，早期使用能有效减少并发症的发生。大多数患者属于轻症，对症治疗即可痊愈，不需要盲目跟风囤药。

同样地，其他抗流感病毒药物如扎那米韦、帕拉米韦、阿比多尔、玛巴洛沙韦等，也需要在医生指导下使用。

六、如何预防甲流

甲流可以通过空气飞沫传播，确实也是有点防不胜防的意思，但是也不能就完全摆烂，下面这些方法也是有一定预防作用的。

1.保持环境清洁，做好日常生活用品的消毒，加强室内通风。

2.勤洗手，正确佩戴口罩，保持良好的手卫生习惯。

3.家中有患者时，注意做好病患的隔离，如让患者住在单独房间、单独就餐。

4.适当增加体育锻炼，关注天气变化，及时调整穿衣厚度。

5.及时接种流感疫苗。

关于流感疫苗必须要多说两句。

第一，接种流感疫苗是预防甲流最有效的措施之一。为了保险起见，建议上面提到的流感高风险人群，都去打一针。

第二，接种流感疫苗要在流感高发季节前进行。推荐每年9-10月就接种，这样身体的抗体水平会在当年12月到次年1月达到较高水平，降低流感发病率。

第三，流感疫苗在社区卫生服务中心就可以打。