五月的微风，催熟芬芳的桃李，吹来2024年的劳动。每一声“新生儿的啼哭声”是产科最美的声音，每一位“妈妈的汗水”是产科最美的力量，在五一劳动节之际，孝感市中心医院产科为准妈妈们开展了健康大讲堂系列人文关怀活动，通过宣讲《孕期营养与体重管理》将健康的孕期保健理念传达给每一个孕育生命的家庭，让各位准妈妈准爸爸们了解孕期正确的营养摄取，为其答疑解惑，主要通过以下方面进行宣讲:

除遗传因素外，如生命在发育过程的早期（包括胎儿和婴幼儿时期）经历不利因素（如营养不良、环境不良等），将会增加宝宝成年后患肥胖、糖尿病、心血管疾病、代谢综合征、精神行为异常等慢性疾病的几率；造成的潜在不利影响甚至可能会持续几代人，因此孕期营养与体重管理刻不容缓，需要得到每一位准妈妈的重视。

孕中晚期妇女的膳食指南：

1、适当增加鱼、禽、蛋、瘦肉及海产品摄入。

2、适当增加奶类的摄入。

3、常吃含铁丰富及富含维生素C的食物。

4、适量的身体活动。

5、戒烟、禁酒，少吃刺激性食物。

孕期体重管理总原则：

在营养素摄入全面均衡的基础上进行适当的体重增加。

与此同时我们也为准妈妈们发放了各种精美的钻石贴手工品，开展了孕妈妈手工小课堂，也邀请了爸爸及奶奶们参与到活动中来，通过有趣丰富的手工作业互动，缓解了其住院期间的紧张与焦虑，大家在一片欢声笑语中也巩固了护患之间信任的桥梁，这个特别的活动让孕妈妈们度过了一个愉快难忘的劳动节！