偶尔家长会发现，本来很乖巧的宝贝怎么突然开始哭闹，没有感冒发烧，那么究竟是为什么？

有一个很常见的原因就是宝宝发生率尿路感染，简单来说就是宝宝尿尿的时候会痛，所以才会出现“没有原因”的哭闹，而宝宝反复出现尿路感染，总是牵动家长的心。下面就来一起了解，如何预防儿童尿路感染。

1.多饮水

一旦发生尿路感染，一定要多喝水，建议比平时多喝1倍以上的水，保证排尿量是以往的2倍左右，这样才能起到冲洗膀胱和尿路的作用，减少体内细菌繁殖。这也是改善尿路感染最简单、实用、省钱的方法，但需要每天坚持做到，尤其是身体需水量少的冬天。但是对于还在喝奶的宝宝，需要衡量宝宝的奶量，不能过多的饮水占据了宝宝的奶量。

2.注意个人卫生

无论是男孩还是女孩，平时都要做好个人卫生护理，勤换衣物，特别是内衣、内裤。发生尿路感染后，一定要更加注意个人卫生清洁，经常将被子放在阳光下暴晒，每周换洗一次床单、被罩等，每天换内裤，用热水清洗后在阳光下晒干。此外儿童衣物尽量不要和成人衣物一起清洗。还有使用尿不湿的孩子要注意及时更换脏了的尿不湿。

（1）男孩私处的清洁方法：

第1步：宝宝大便后首先要把肛门周围擦干净。先把柔软的小毛巾用温水沾湿，擦干净肛门周围的脏东西。

第2步：如果发现宝宝的阴茎被粪便污染，可以先用清水冲洗。如果仍然存有污物，可用手把阴茎扶直，轻轻擦拭根部和里面容易藏污纳垢的地方，但不要太用力。可以把小毛巾叠成小方块，然后用折叠的边缘横着擦拭。

第3步：阴囊表皮的皱褶里也是很容易积聚污垢的，妈妈可以用手指轻轻地将皱褶展开后擦拭，等小鸡鸡完全晾干后再换上干净、透气的尿布。

包皮和龟头清洗：宝宝3-5岁前都不必刻意清洗包皮，因为这时宝宝的包皮和龟头还长在一起，过早地翻动柔嫩的包皮会伤害宝宝的生殖器。当看到包皮逐渐与龟头分离时，可以隔几天清洗一次，但要在宝宝情绪稳定的时候。清洗时，妈妈用右手的拇指和食指轻轻捏着阴茎的中段，朝孩子腹壁方向轻柔地向后推包皮，让龟头和冠状沟完全露出来，再轻轻地用温水清洗。洗后要注意把包皮回复原位。

（2）女孩私处的清洁方法：

第1步：大便后用湿毛巾从前往后擦掉脏东西。也可以先用装入温水的喷雾器或茶壶从前往后冲洗，这样脏东西就容易被洗掉。

第2步：待局部自然干燥后，或用吹风机将局部吹干，再换上新的干燥尿布。不要想尽办法用湿毛巾等东西将小阴唇周围的“脏东西”擦掉。特别是白色分泌物是一层非常好的保护膜。如果将这些保护膜擦去，特别容易造成局部黏膜污染，并不利于预防尿路感染。千万不要每次小便后也要擦干净。有些家长将毛巾叠成细长条，然后在小阴唇的沟里滑动擦拭，这不是推荐的方法。

第3步：大腿根部的夹缝里也很容易粘有污垢，妈妈可以用一只手将夹缝拨开，然后用另一只手轻轻擦拭，等小屁股完全晾干后再穿上尿布。

3.预防性用药

频繁发生尿路感染的患儿，或者存在尿路畸形的患儿可以遵医嘱服用预防性药物。服药过程中遵医嘱及时更换抗生素，避免产生耐药性。

4.不要憋尿

告诉宝宝有尿不要憋着。多喝水、多排尿，有尿意时要及时将尿液排出。排尿时尿液会冲洗尿道和阴道口，起到天然清洁的作用。

5.补充维生素C

维生素C是维持生命的元素，它可以使尿液中的酸度升高，进而杀掉一些诱发尿路感染的细菌。日常生活中建议多喝现榨的橙汁、柠檬水和猕猴桃汁等，这些含有丰富维生素C的果汁可以有效预防尿路感染的发生。

6.养成良好的行为习惯

健康教育幼儿不穿开裆裤，勤换尿布；防止肠道细菌、环境细菌污染尿道，引起上行性感染。

7.注意疗程

小儿尿路感染容易反复，因此在治疗上一定要注意疗程，不要以为没有症状，就认为治好了，其实不然，在尿路感染症状消失后，还要进行复查，经尿液检查后确诊痊愈了，经医生的诊断后停止用药。

做好以上预防措施，养成简单的卫生习惯，能大大降低尿路感染的可能，这样既能减轻宝宝的痛苦，也能减少家长在育儿过程中的难题，让我们简单一小步，成长一大步！