长期处在空调环境中而出现头晕、头痛、食欲不振、上呼吸道感染、关节酸痛等症状称为空调病（air-conditioning disease）或空调综合征。建筑设计不完善、空调本身的缺陷和人们对空调的过分依赖都能导致空调病。其实，医学上并没有“空调病”这个疾病，这是一个社会学诊断的病名，通常凡是与空调有关或空调引起的相关疾病，就能称之为“空调病”。

哪些人容易得空调病呢？1、长期在写字楼工作运动少的人；2、抵抗力差体质差的老年人；3、未发育完全的儿童；4、支气管哮喘的病人；5、慢性支气管炎的病人。如果属于以上一种或多种人群，不要长时间使用空调，房间经常通风，注意保暖，并注意自己的身体情况，如果出现不舒服要及时去正规医院就诊。

吹空调应该注意什么呢？1、避免长时间开空调，经常通风换气；2、避免空调冷风直吹，最好设置风向朝上；3、不能用芳香剂除臭，有人为了消除室内污浊空气的气味,不是用通风换气的方法,而是用芳香剂除臭,殊不知这样会加重室内污染，芳香剂浓度较大时会刺激呼吸道粘膜；4、要做好冷热的过渡，例如刚从炎热的室外进入室内后稍等一段时间再开空调；根据使用情况定期清洗滤网；5、在剧烈运动出汗之后不要马上吹空调；6、空调温度设置不要太低，26℃为宜；7、在吹空调时要注意补充水分，防止干燥；8、适当进行锻炼，增强个人体质，避免夏日”空调病”。

盖被子可以预防空调病吗？盖着被子只是可以保暖，但是不能防止感染。有的人盖被子之后把空调温度调到很低。而人的呼吸道是最脆弱的，这时候，冷空气会对露出来的鼻腔、口腔造成刺激，而且空调中的细菌也会侵入人体，睡醒后轻则出现头痛、打喷嚏、流鼻涕等症状，甚至患上严重的呼吸道疾病。因此与其盖上厚厚的被子吹空调，不如打开门窗让空气自然流通，并盖个薄一点的被子。