近段时间，大多数人已经陆续“阳康”了。然而，气短、胸闷、咳嗽、盗汗等一系列“新冠后遗症”却悄悄上门拜访,这不禁让大家自问，我真的“阳康”了吗？

中医认为，新冠肺炎归属于中医学“瘟疫”范畴，由人体外感“疫疠之邪”所致。新冠病毒感染痊愈后，我们的各脏腑功能会随之变弱，大多数人会出现频繁咳嗽、乏力、气短、胸闷、关节痛等不适症状，从中医的角度来看，这些症状都是病毒侵袭而致病。新冠后遗症是由于康复期正邪俱伤，转阴后，虽邪势已去，但体内正气不足、余邪未祛，持续耗气导致一系列不适症状。

中医云“病来如山倒，病去如抽丝”。“阳康”后余邪未清，想要彻底恢复，还需进一步修复和增强正气，所谓“正盛邪自祛，祛邪正自安”。此时，应根据中医治未病的特色优势，通过调理身体的体质状况，能有效促进身体机能全面恢复，使其能更快更好地适应工作和生活。

我院中医科，在中医中药康复治疗上，注重辨证论治，根据每位患者的体质，给予“一人一法一方”的精准化治疗方案，突出症状的针对性治疗及机体整体状态的调整。

针对咳嗽、咳痰症状，中医认为是余邪不清、肺气不降，通过杏仁、桔梗、紫苑、百部等中药的调理，清除余邪，通降肺气，能较快恢复肺脏功能。

针对头晕、乏力症状，多属气阴两虚，这时候可通过黄芪、党参、山药、麦冬、沙参等益气养阴、健脾升清的中药来进行调理，可促进体力恢复。

针对心悸胸闷等症状，多为寒湿疫毒耗伤心阳，心阳不振所致，故予以桂枝、薤白、龙骨等温通心阳之品散寒养心，可较好的缓解不适症状。

针对味觉、嗅觉失灵、食欲不振等症状，主要是由于寒湿疫毒导致脾不升清、湿邪困阻，通过山楂、麦芽、砂仁、茯苓、建曲等健脾、燥湿、升清、降浊的中药进行调理，可以起到较好的修复治疗作用。

针对睡眠不足、嗜睡等症状，是由于寒湿痹毒导致人体气血运行不通畅，从而扰乱人体心神，通过柴胡、川芎、酸枣仁、鸡血藤、珍珠母等疏肝、理气、养心安神等中药调理，可望气血调和、心神安定。

针对畏寒肢冷、腰膝酸软、身体疼痛等症状，多为寒湿疫毒之邪耗伤人体阳气，肢体得不到温养所致，中医采用杜仲、桂枝、细辛、肉桂等温经通络、温肾助阳等中药进行治疗，可较好的缓解相关症状。

针对自汗盗汗，多为气阴亏虚，气不固摄，阴不敛阳所致，采用黄芪、白术、生地、五味子、麻黄根等益气滋阴，剑肺止汗之品，可取得较好的止汗效果。

同时我院中医科亦有穴位贴敷、针刺艾灸、中药足浴、耳穴压豆等中医外治方法进行调理，配合中药汤剂，效果更佳。

新冠病毒想要入侵人体内，也需要突破“重重防线”，而这些防线就是由人体免疫系统所支撑起来的防御体系。出现“复阳”或多次感染，这和自身免疫力低有直接关系。所以，提升自身免疫力是对抗新冠的强大武器。我们需要注意以下几点：

01避风寒，减少阳气损耗

02不熬夜，保障睡眠时间

03适当运动，大便通畅，人体清灵

04重视精神调养

以上列出新冠“阳康”后常见不适症状及简单指导，但针对每个患者不同情况，需针对性个体化用药，建议专科门诊就诊，在医师指导下用药，我院中医科门诊除大年三十到初三停诊，其余时间每天均有高年资中医专家坐诊，欢迎前来咨询。